Informations sur la course
Gestion de patrimoine Canaccord Genuity
Semi-marathon de Jersey - Dimanche 11 juin 2023
DÉPART 8h00 à la piste cyclable Les Quennevais, St Brelade
ARRIVÉE au Centre Sportif Les Quennevais Piste Cyclable du Centre Sportif, Saint-Brélade
PENDANT LA COURSE
Veuillez suivre les instructions de la police honoraire et des maréchaux ; ils sont là pour assurer votre sécurité et les organisateurs de la course disqualifieront les coureurs pour non-respect de leurs instructions. Leur soutien permet à ces événements de continuer, alors s'il vous plaît donnez-leur un sourire.
Les coureurs souhaitant porter des MP3/Ipods etc, le font à leurs risques et périls ; soyez prudent et assurez-vous d'entendre les consignes de sécurité et les autres usagers de la route.
Les numéros doivent être portés sur le devant de vos chemises et doivent être visibles en tout temps. Les numéros ont des répondeurs de synchronisation à puce à l'arrière, ne les retirez pas !
Lorsque vous courez sur les routes, les sentiers et les trottoirs, faites attention aux marcheurs, cyclistes et autres membres du public, vous n'avez pas le droit de passage et n'oubliez pas de les remercier s'ils cèdent.
Veuillez noter qu'il y a une courte section de l'itinéraire qui se trouve sur un sentier.
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------- Catégories et prix Semi-marathon
Groupe d'âge ouvert Hommes et Femmes 1er, 2e et 3e prix.
Plus de 40 hommes/femmes 1er, 2e et 3e prix.
Plus de 50 hommes/femmes 1er, 2e et 3e prix.
Plus de 60 hommes/femmes 1er, 2e et 3e prix.
Plus de 70 hommes/femmes 1er, 2e et 3e prix.
Les trois meilleurs coureurs de chaque catégorie peuvent réclamer une entrée gratuite pour 2023, envoyez un e-mail au directeur de course.
La catégorie d'âge est déterminée par l'âge au jour de la course. Les prix ne seront attribués que s'il y a plus de 5 entrées dans cette catégorie. Si un coureur est nominé pour deux prix dans des catégories distinctes, il recevra ces prix. IE une première place ouverte Homme peut également gagner le premier prix dans la catégorie 40 .
Tous les finissants reçoivent une médaille
Les présentations auront lieu à 17h30 le jour de la course, depuis le foyer de Canaccord Genuity, 37 Esplanade. Tous les coureurs sont invités à nous rejoindre à partir de 17h00 pour boire et grignoter pour célébrer la journée.
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TRANSPORT EN AUTOCAR
DÉBUT
Nous vous recommandons d'utiliser ce service de courtoisie.
La prise en charge de l'autocar se fait à 0700, arrêt de bus / train de la place de la Libération. Adjacent au café Eat and Meat, à côté de la sculpture de la place de la libération.
TERMINER
Un car reviendra à Liberation Station à 11h00.
Vous devez vous inscrire à ce service gratuit.
Dépose / Collecte : Il y a un parking public aux Quennevais
Bus - Les Quennevais sont accessibles en bus car c'est sur la route principale de l'aéroport, veuillez faire attention aux horaires du dimanche.
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BAGAGES
Il y aura une zone de dépose des sacs. Veuillez utiliser l'étiquette de bagage dans les packs de course.
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STATIONS D'EAU
Nous espérons passer à une alternative sans bouteille.
L'eau sera disponible à 3, 6, 8, 10 milles et aussi à l'arrivée.
Veuillez noter que les coureurs seront disqualifiés pour avoir lancé des bouteilles, des gobelets, des sachets de gel en dehors des zones de la station d'eau.
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SOUTIEN MÉDICAL ET VOTRE SÉCURITÉ PERSONNELLE
Nous prenons votre sécurité très au sérieux et essayons de vous fournir un environnement sûr pour la course, mais votre sécurité est votre responsabilité personnelle. Chaque année, nous avons des incidents graves et normalement, les coureurs ne sont pas hydratés avant l'événement et ne reconnaissent pas les signes vitaux de surchauffe / déshydratation, etc. veuillez lire les conseils suivants :
Normandy Rescue fournira une couverture ambulance et paramédicale pendant la course.
Merci de bien vouloir renseigner les informations médicales et coordonnées au verso de vos dossards, ces informations pourraient vous sauver la vie en cas d'urgence médicale.
Assurez-vous de remplir toutes les informations personnelles lors de l'inscription
Assurez-vous de bien vous hydrater avant le jour de la course,
Sirotez de l'eau en attendant dans la zone de départ (l'eau est fournie)
Si vous ressentez le besoin de boire entre les arrêts d'eau, emportez votre propre bouteille de course et remplissez-la à chaque station.
Prenez le temps de boire à chaque point d'eau - ralentissez et buvez.
Si vous sentez que votre rythme cardiaque, votre température et votre respiration ne sont pas ceux auxquels vous vous attendriez normalement lors d'un tel défi physique, vous devez ARRÊTER, vous calmer et décider si vous devez marcher, vous retirer ou continuer.
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CHARITÉ
Veuillez remettre les fonds de parrainage lors de la collecte des packs de course ou à la table d'inscription le jour de la course. La Jersey Sports Association for the Disabled est très reconnaissante de votre soutien et cela leur permet de poursuivre leur travail fantastique, tout l'argent que vous récolterez sera utilisé à bon escient. Si vous souhaitez collecter des fonds pour votre propre organisme de bienfaisance, faites-le.
Si chaque coureur pouvait remettre 10 £ le jour de la course, nous augmenterions les fonds pour JSAD. S'il vous plaît essayez!
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T-SHIRTS & PACKS DE COURSE
Nous cherchons à offrir une alternative écologique au t-shirt habituel pour ceux qui ont un tiroir rempli de t-shirts de course. Veuillez noter que si vous vous inscrivez après le 11 mars 2023, l'option de choisir un - chemise ne sera pas disponible - l'alternative écologique sera choisie par défaut.
Des t-shirts seront disponibles (inscription avant le 11 mars) mais sur demande uniquement - Vous devez sélectionner la taille requise car les t-shirts sont commandés en fonction de la taille que vous avez demandée lors de l'inscription, nous ne pouvons donc pas les échanger.
Les coureurs doivent récupérer les RACE PACKS (numéros, t-shirts pin's et course) au foyer de Canaccord Genuity, 37 The Esplanade, St Helier.
Mardi 6 17h - 18h
Mercredi 7 17h - 18h
Jeudi 8 17h - 18h
Vendredi 9 12h00-13h30
Samedi 11 de 10h à 12h
Les coureurs étrangers qui ne seront pas sur l'île pendant les heures ci-dessus peuvent se retirer de la zone de départ. Les coureurs basés sur Jersey doivent récupérer pendant les heures ci-dessus.
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IMPOSSIBLE DE COURIR
Si vous n'êtes pas en mesure de courir, veuillez contacter le directeur de course et un report pour l'année suivante vous sera proposé en échange des tâches de marshalling.
Les changements de nom ne sont pas acceptables, si vous ne pouvez pas courir, veuillez en informer le directeur de course.
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On a toujours besoin de maréchaux… Blessé et ne peut pas courir ? Pouvez-vous aider ou connaissez quelqu'un qui peut. Entrée libre ou report.
Merci beaucoup pour votre soutien en participant à cet événement et pour ceux d'entre vous qui ont réussi à forcer leurs amis et leur famille à se rassembler. Run Jersey Events vous souhaite une excellente course et nous sommes convaincus que des records seront établis, que la sueur coulera et peut-être que quelques larmes couleront, mais surtout profitez de la course et souriez.
COURRIELS À : runjerseyevents@gmail.com
